肛裂的预防要从生活点滴中做起，从衣食住行做起，这样才能有效减少肛裂反复。肛裂的发病率极高，在众多肛肠疾病中的发病几率仅次于痔疮，其主要症状表现为肛门处疼痛、流血、瘙痒、红肿、发热等，让肛裂患者痛苦不堪。生活中，一旦发现患有肛裂，患者切不可强忍痛苦，更不能盲目用药或采用偏方治疗，一定要及时到正规专业的肛肠医院进行专业检查诊断，在确诊出具体病情之后再对症治疗。
肛裂怎么预防
1、多吃新鲜的蔬菜、水果，这些食物中往往含有丰富的植物纤维素，每日早晨空腹时喝1杯凉开水，临睡前喝1杯淡盐开水，有一定效果。睡前也可服蜂蜜等促进排便，减少肛裂的发生。
2、适当参加体育活动，如做操、跑步、打太极拳等，都可防止便秘的发生，每天要养成定时排便的良好习惯。
3、及时治疗肛窦炎，防止感染后形成溃疡及皮下瘘，做到便后温水熏洗坐浴，使肛裂创面保持清洁，有消炎止痛和促进创口愈合的作用。
图示（肛裂）
4、防止其他疾病并发肛裂，及时治疗克隆氏病、溃疡性结直肠炎、肛管结核等肠道疾病，防止并发肛裂。
5、防止医源性肛管损伤引起肛裂，在肛门检查时，操作轻柔、方法恰当，切忌粗暴用力地进行直肠指诊和窥镜插入，防止医源性肛管损伤而引起肛裂的病发。
治疗肛裂的好技术——HCPT创口微小术
福州医博肛肠医院率先从美国引进HCPT治疗仪，取得了重大的成果，突破了传统手术开刀、出血、疼痛的弊端，开创了肛裂治疗的新局面。HCPT治疗仪利用高频电容场产热原理，使组织内带电离子和偶极离子在两极间高速震荡产生大量的热，药物离子在极短时间内导入病灶组织根部，使组织间液干结、坏死、脱落，对于肛裂有着非常好的周期。
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